福島市を流れる阿武隈川の東岸に､宮畑遺跡がある｡縄文時代の遺跡で､約4,500から4,000年前､約4,000から3,000年前､約3,000から2,500年前の3つの村の痕跡が発見されている｡このことから､この一帯には､約2,000年間に渡り大規模な集落があったことがわかっている｡鎌倉時代に入り､奥州藤原氏が滅びた後は､伊達氏､伊東氏､結城氏､芦名氏､相馬氏による封建制度が築かれた｡その中でも､伊達政宗が福島の大半を支配した｡江戸時代に入ると､会津､白河を親藩として､福島､二本松､棚倉､三春､平､相馬などに大名が置かれた｡幕末の混乱期には､戊辰戦争により会津地方では数々の悲劇が起こった｡明治時代に入り､廃藩置県によって若松県､磐前県､福島県が誕生した｡その後､明治9年にこの3県が統合され､現在の福島県となった｡福島市の誕生は明治40年の市制施行によるもので､全国で59番目の市として成立した｡
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